Vetenskapen bakom hudens mest pålitliga vitamin Niacinamid, även kallat nikotinamid, är en stabil och vanligtvis väl tolererad form av vitamin B3. I hudvård har ingrediensen fått en särställning eftersom den inte bygger på en enda spektakulär effekt, utan på flera kompletterande biologiska processer. Den kan stödja hudens barriär, bidra till en jämnare hudton, dämpa synlig … Read moreNiacinamid på djupet: Så stärker vitamin B3 hudens celler och barriär

Grunden till en frisk hud med naturlig lyster Naturlig lyster uppstår inte enbart genom en jämn hudyta eller en reflekterande hudvårdsprodukt. Den synliga tonen påverkas också av vad som sker under hudens yta: hur blodet cirkulerar i de minsta kärlen, hur vävnaden får tillgång till syre och näringsämnen samt hur effektivt restprodukter transporteras bort. En … Read moreMikrocirkulation i ansiktet: Nyckeln till syresättning och lyster

Sambandet mellan din mage och din huds lyster Tarm-hud-axeln beskriver ett biologiskt kommunikationssystem där magens mikrobiom, immunförsvaret, nervsystemet och hudens barriär påverkar varandra. Tarmen är alltså inte en isolerad del av kroppen. De ämnen som bildas när bakterier bryter ned fibrer, tillsammans med signaler från immunförsvaret och ämnesomsättningen, kan färdas via blodomloppet och påverka vävnader … Read moreTarm-hud-axeln: Så påverkar magens mikrobiom din hud och lyster

Hudens osynliga försvarslinje på cellnivå Antioxidanter beskrivs ofta som om de vore en enda, enhetlig grupp ämnen med samma uppgift. Biologiskt fungerar det inte så. Karotenoider, vitamin C och vitamin E har olika kemiska egenskaper, rör sig i olika delar av cellen och påverkar oxidativ stress på olika sätt. För hudens del är den skillnaden … Read moreAntioxidanter under mikroskopet: Skillnaden mellan karotenoider och vitaminer i hudens celler

Skönhetssömnen avmystifierad och vad som sker i huden nattetid Begreppet skönhetssömn är mer än en elegant formulering. Under sömnen förändras kroppens hormonella signaler, blodflöde och cellaktivitet, och huden får andra arbetsuppgifter än under dagens vakna timmar. När exponeringen för solljus, luftföroreningar, temperaturväxlingar och mekanisk belastning minskar kan hudens resurser i högre grad riktas mot återställning, … Read moreCirkadisk rytm och hudförnyelse: Vad sker egentligen i cellerna när vi sover?

Sambandet mellan kost och hudens struktur Hudens spänst bygger på ett avancerat samspel mellan flera vävnader. I läderhuden, dermis, bildar kollagen ett stabilt nätverk som ger styrka, fyllighet och motståndskraft, medan elastin hjälper huden att sträckas och återgå till sin ursprungliga form. Hyaluronsyra och andra ämnen bidrar samtidigt till fuktbindning och volym. Med stigande ålder … Read moreSocker och hudens spänst: Hur glykering påverkar ditt kollagen

Visste du att huden är kroppens största organ? Det yttersta lagret, hudbarriären, är otroligt viktigt. Det är vår första försvarslinje, bevarar fukt, skyddar mot yttre påfrestningar och är nyckeln till en frisk hy. En välmående hudbarriär är verkligen grunden för allt! Vad är hudbarriären och hur fungerar den? Hudbarriären, även kallad stratum corneum, är det … Read moreHudbarriärens roll för en frisk och motståndskraftig hy

På den här sidan får du massor av tips på olika produkter du kan använda för att vårda din hy. Men det är minst lika viktigt och effektivt att ta hand om din hud genom kosttillskott. Om du tycker att det låter intressant får du i följande text mer information om det. Införskaffa kosttillskott Kollagen … Read moreBoosta din hy inifrån

Lika viktigt som det är att ta hand om tänderna, är det att ta hand om huden. Huden är kroppens största organ och behöver mer vård än man kan tro. Men varför behöver den det kan man fråga sig. Är det inte så att huden kan ta hand om sig själv? Nej, så är det … Read moreDärför bör man ta hand om huden

Det är ingen hemlighet att växterna har en stor roll att spela när det kommer till skönhetsbehandlingar. Oftast kommer de absolut bästa produkterna för kroppen från växtriket såsom olivoljan. Dessutom kommer de flesta av dofterna vi älskar från växtriket och är ett exklusivt inslag i många produkter vi använder till vardags. Med andra ord gör … Read moreGynna din hud – köp produkter hos https://flo-rea.com